一個人

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關於一個人

一個人看電影，一個人逛街，一個人上咖啡店，一個人去旅行.....一個人的時光。 「一個人」怎麼聽起來也是孤獨與寂寞的結合，城市裡的人就是害怕寂寞，然而感到寂寞的原因並不是因為「一個人」，而是因為我們不懂和自己相處。
生活太複雜，我們開始不懂簡單。簡單的和自己對話，享受獨處的時光，怎麼我們還是做不來。 生活連一點縫隙也沒有，那些把生活盡量填滿的人，最是寂寞。繁忙的工作，以及手機的即時通訊器總是閃過不停，還有日程表上堆滿吃喝玩樂的約會。還來不及消化今天的事，明天又有新約會了。思緒從來沒有整理，內心卻住滿了寂寞。 很多人也在經歷寂寞，不是說只有單身的人才寂寞，即使身邊有個人也會寂寞。可能只是有一刻沒有人在身邊，或日程表忽然空著了，便會覺得不知如何是好，會嘗試找東西把這空格填滿了。這種寂寞比單身更為寂寞，感覺是想抓緊一些東西，卻又怎麼也抓不住。要不繼續這樣，要不學懂和自己相處。 我們可以嘗試把情緒歸零，學懂和自己相處，一個人的時候不要想著拿手機出來，因為你總是想傳個短訊，打個電話，沒因沒由的找一個人跟你聊。你想找這個人嗎？不是。你只是不懂怎樣面對「一個人」。 然而，你可以想一想，不如先跟自己聊個天，不用急著找別人。如果你能學懂放一些空間給自己，簡單的在餐廳等候別人時，你能自在的坐著，而不會因沒事忙而找事忙，這樣你就開始懂得和自己相處的第一步。 生活裡難免會遇上寂寞，不用擺脫它，因為是擺脫不了的。一步一步的學懂和自己相處吧。 把複雜的生活變為簡單，嘗試把情緒歸零，既懂欣賞一群人的快樂，卻也懂得享受一個人的時光。 享受獨處，是一種成長的魅力。